Du 21 au 23 décembre, j'ai participer à un stage PPG à bourg st maurice dans le cadre du pôle entraînement savoie Le lundi 21 s'est composé de piscine ou nous avons fait de la natation et du waterpolo. L'après-midi, nous avons fait du ski de fond à Peisey...

La saison proprement dite à mis du temps à démarrer. J'ai été contraint de naviguer avec une "poutre" avant de recevoir mon bateau qui vient directement de république tchèque. Les courses que j'ai faite sont plutôt prometteuse malgré la période d'adaptation...

Suite à un automne plutôt doux, l'hiver début réellement un peu avant Noël avec des température qui voisine les -15. Je fais donc un petit break au niveau du kayak. La préparation physique général devient le point fort de mon entraînement avec principalement...